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BikeControl
El ciclismo indoor es un sistema de entrenamiento cardiovascular basado en una serie de movimientos biomecánicamente eficientes, estructurados y lógicamente secuenciados, acompasados por ritmos musicales realizados encima de una bicicleta específicamente diseñada para esta misión. Todas las personas pueden realizar la práctica de este sistema, ya que no hace falta ninguna cualidad especial. Personas con diferentes niveles de entrenamiento pueden trabajar juntas. El método de ciclismo indoor es un entrenamiento de alta calidad, ya que no sólo trabajan las piernas; también lo hacen los brazos, los hombros, los abdominales y los músculos del cuello. La buena música, las técnicas de respiración, de relajación y de visualización son utilizadas para obtener el máximo resultado. Hoy en día está catalogado como un programa de entrenamientos muy prácticos y sencillos, que se ha puesto de moda y ha logrado la aceptación y preferencia de gran parte de los practicantes de ejercicios aeróbicos y cardiovasculares.

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